quinoa

Receta de hamburguesas de quinoa

Esta receta vegetariana es muy sana y sabrosa. Los ingredientes dados rinden para seis porciones. Ingredientes de las hamburguesas de quinoa 500 gramos de semillas de quinoa ½ morrón rojo ½ morrón verde ½ zucchini 1 puerro 2 dientes de ajo 3 cucharaditas de jengibre rayado ½ taza de harina integral 2 huevos Perejil a gusto Sal, ...
Leer más
Receta de pastel de verduras escondidas

Receta de pastel de verduras escondidas

Este pastel tradicional inglés por lo general lleva salchichas horneadas dentro de una masa, pero aquí las cambiamos por vegetales. Ingredientes: 2 huevos grandes ¾ taza de leche 2 cucharadas de granos de mostaza 3 cucharadas de aceite Sal y pimienta 2 zanahorias en trozos 2 cucharadas de mantequilla 1 cebolla en trozos 2 dientes ...
Leer más
Manzana caramelizada

Receta de manzana caramelizada

Una receta que te aconsejamos le prepares a tus hijos o a los niños de la familia. Ellos los disfrutarán mucho. Los ingredientes propuestos rinden para 4 porciones. Ingredientes de las manzanas caramelizadas 4 manzanas pequeñas 180 gramos de azúcar 60 gramos de crema Sal gruesa o entrefina, cantidad necesaria
Leer más