Miércoles, 4 de marzo de 2009 Creado por

Rape con salsa de mango

Ingredientes:

  • 4 colas de rape
  • 1 mango
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 150 gramos de nata líquida
  • Pimienta negra
  • 3 clavos
  • 2 cucharadas de curry
  • Aceite
  • Sal

Modo de Elaboración:

Ponemos una sartén con la cebolla y aceite. Cuando se dore, echamos los trozos de mango y los ajos. Agregar pimienta negra y clavo. Dejar unos minutos hasta que todo se cocine. Añadir un poco de curry.

Agregamos ahora la nata líquida y dejamos unos minutos más. Apartar y echar esta mezcla en la licuadora y obtener una  salsa de mango

Cortar las rodajas de rape al tamaño que nos apetezca. Poner en una plancha las rodajas de rape y hacerlas con un poco de aceite. Mientras se hace salpimentamos. Dejar hacer 3-5 minutos por cada lado, dependiendo del gusto del consumidor.

Apartar, servir y echar la salsa de mango caliente por encima.

¡Buen Provecho

Vía: Recetasdiarias

Jueves, 26 de febrero de 2009 Creado por

Rollitos de pollo y queso

Ingredientes:

  • 4 filetes de pollo
  • 100 gramos de queso
  • 1 cucharada de alcaparras
  • 1 cebolla
  • 1 zanahoria
  • 4 dientes de ajo
  • 2 patatas
  • Harina
  • 1 vaso de cerveza
  • Aceite
  • Sal
  • Pimienta

Modo de Elaboración:

Lavar los filetes de pollo y salpimentarlos. Extenderlos y en el centro colocar un trozo de queso y algunas alcaparras. Enrollarlos y pinchar con un palillo para que se mantengan.

Introducir los rollitos de pollo en harina y freírlos en una sartén muy caliente. Sacar y dejar escurrir.

Partir la zanahoria, la cebolla y los ajos  y echarlos en una sartén para que se doren. Echar a continuación la harina y la cerveza. Dejar hacer 15 minutos. Batir esa salsa y reservar.

Por otro lado freímos las patatas y las ponemos en un plato junto a los rollitos de pollo. Echar por encima la salsa caliente que hemos hecho anteriormente.

¡Buen Provecho!

Vía: Karlosnet