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Miércoles, 28 de julio de 2010 Creado por

Descubren pesticidas en las Bayas de Goji

Las famosas Bayas de Goji siguen estando de moda y ahora son noticia por encontrarse en algunas marcas ciertos pesticidas no autorizados en la Unión Europea, una detección que la ha llevado a cabo la OCU, que ha confirmado la presencia de estos pesticidas y otros elementos químicos poco recomendables para la salud.

Algunas marcas de las que se han analizado han dado como resultado una serie de toxinas muy peligrosas para la salud de las personas, sobre todo para las personas que consuman habitualmente las Bayas de Goji, que ni mucho menos son tan sanas como se pretendía hacer ver.

Hay que ser un poco inteligente y pensar que estas Bayas de Goji no son frutos mágicos y que muchos no son siquiera del Tíbet, por lo que debemos tener cuidado con lo que consumimos.

Foto: Flickr

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Martes, 8 de junio de 2010 Creado por

La Granada, fruta rica en antioxidantes

Según un estudio realizando en la India, la granada es una fruta rica en antioxidantes, fundamental para mantenernos saludables por fuera y poder envejecer de una manera mucho más pausada. Se ha podido comprobar que el zumo de granada tiene una mayor cantidad de antioxidantes en el vino tinto o cualquier otra bebida.

Es una buena noticia que una fruta tan cercana como la granada tenga tantas buenas propiedades y sobre todo nos aporte una cantidad extra de antioxidantes, que es muy importante para que nuestra salud se mantenga estable con el paso del tiempo y el deterioro del cuerpo sea mucho más lento, gracias a los antioxidantes.

Foto|Recetas-cocina

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Sábado, 6 de febrero de 2010 Creado por

Alimentos que te ayudan a dormir mejor

Hay ciertos alimentos que te ayudan a dormir mucho mejor. Es muy interesante tomar en las cenas alimentos como pastas, ensaladas con lechuga, guisantes, así como frutas variadas como la manzana, el kiwi y otras muchas frutas que te ayudarán a dormir. Es muy importante tomar algunos frutos secos en la cena, así como cereales, que te ayudarán a la hora de dormir.

Suele funcionar también tomarse un vaso de leche caliente con miel, que ayuda a conciliar el sueño justo antes de ir a dormir, aunque también se puede probar tomando algunos dátiles a la hora de la cena, gracias a las propiedades que tienen para ayudar en este tema tan importante.

Si tienes problemas para dormir no hay nada mejor que algo de pasta para cenar, una pequeña ensalada con algunos frutos secos y alguna fruta de postre además de un vaso de leche un rato antes de dormir. De esta forma ayudaremos a nuestro organismo a estar preparado  para dormir mucho mejor.

Foto|Daindart

1 Comentario, leélo
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Lunes, 31 de agosto de 2009 Creado por

Beneficios del café para la memoria

Café-beneficios

El café es una bebida que tiene muchos beneficios y uno de ellos es que ayuda a la memoria, sobre todo en mujeres a partir de los 50 años, ayudando a que las neuronas funcionen perfectamente. El café hace que podamos conservar las facultades mentales y sobre todo la memoria, por un tiempo más prolongado, algo muy positivo y que es ideal para mantener una mejor calidad de vida.

Tomar dos o tres tazas de café al día hace que conservemos una memoria mucho mejor y es una ayuda extra para hombres y mujeres, que a partir de los 50 años no tienen una capacidad para memorizar igual que las personas de 20 años. El café es muy recomendado sobre todo para mujeres y es un efecto positivo de tomar café de manera diaria, siempre en cantidades moderadas de dos o tres tazas cada día.

Vía: Cosasdesalud

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Miércoles, 18 de febrero de 2009 Creado por

El alcohol es más cruel con el sexo femenino

Ni modo, chicas, los estudios lo comprueban. En una reunión de la Sociedad Española de Medicina Interna sobre alcohol y alcoholismo se comunicó que los estragos de las bebidas alcohólicas hacen distinciones de sexo.

Debido a nuestras respuestas inmunológicas y la composición de nuestro cuerpo, las mujeres corremos mayores riesgos de sufrir daños hepáticos o cardíacos derivados del alcohol. Todos sabemos que tomar una copa de vino al día es de lo más sano, pero resulta que, para las mujeres, estas dosis saludables de alcohol son menores que para los hombres.

Tendría que existir un remedio en el mercado.

Vía: El gran catador

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Categorías: Cultura gastronómica